对于跑者来说，力量训练非常重要，它可以增强跑步的经济性，降低损伤发生的风险，提高肌肉耐力，实现更加长时间的高效跑步，同时..( 10月18日 )

据中国田径协会发布数据：2023年全国范围内共举办马拉松赛事245场，半程马拉松赛事377场；中国田径协会认证马拉松赛事175场、半..( 12月21日 )

亲爱的跑友们，当你们看到这篇文章时2025无为和美乡村半程马拉松报名通道已经开启啦！话不多说，快来报名！安徽无为鱼米之乡 皖..( 12月25日 )

我们从不说再见只说好久不见还记得在大拇指赞道上与柳州人景合一吗还记得那片我们亲自丈量过的美景吗3月30日柳州银行杯·2025柳..( 12月25日 )

明天，2024年马拉松将迎来收官之战。昆明上合马拉松、海南三亚马拉松、莆田马拉松等十几场赛事将在明天开跑，你会参加哪场赛事呢..( 12月29日 )

12月29日上午，2024第十一届中国冷极马拉松活力开启，除了参赛人数较多的半程马拉松项目，健康跑项目也深受跑步爱好者欢迎，大家..( 12月30日 )

转眼间，2024年已经迅速地过去了。时间飞逝，有些记忆依然清晰如昨，而有些细节却难以追寻。跑者们最关注的莫过于马拉松赛事的完..( 12月31日 )

黄河、兰州、亚高原平均海拔1500m的兰马赛道上2024.5.26共有3784名选手实现个人PB他们以昂扬的姿态奔跑把对手和昨天的自己甩在身..( 01月04日 )

2023年，全国共举办路跑赛事达699场，参赛总规模达605.19万人次，认证赛事跑者消费总规模超133亿元，其中直接消费超82亿元，间接..( 01月04日 )

1月5日，2025厦门马拉松在厦门国际会展中心鸣枪开赛。35000名选手齐聚最美环岛赛道，向美好、共奔赴！以热爱奏响“一起跑厦去”..( 01月07日 )

官方配速员又被称为 “兔子”是马拉松比赛中为参赛选手提供稳定配速帮助实现PB的重要角色2025宿迁马拉松邀请热爱跑步、热爱马拉..( 01月08日 )

1月4日，河北张家口一冬泳爱好者在清水河冬泳时，被困在冰层下方未能上岸，1月5日下午，经救援人员透露，该名男子已确认遇难！救..( 01月09日 )

明日，1月10日，2025无锡马拉松将公布出签结果， 同一天举办的武汉马拉松已公布了报名人数，超过2025武汉马拉松报名人数达到4507..( 01月10日 )

#天越清风轻弹马拉松碳板跑鞋#Li-ning飞电同款高弹中底和透气鞋面！瑞士抗菌COOLMAX内村，排汗干爽！42码单只220克！马拉松级耐..( 01月12日 )

世界田联标牌赛事！中国田协认证！2025绍兴·上虞半程马拉松3月30日鸣枪开跑今天上午10点开启报名赛事规模15000人，设半程马拉松..( 01月17日 )

如果你喜欢跑步，喜欢跑马拉松，只要打开短视频平台，就会铺天盖地的给你推送很多关于马拉的内容，尤其是网红们关于马拉松的参赛..( 01月22日 )

马拉松42.195公里，想要顺利完成它并不是那么容易，它是需要你拥有较强的心肺能力和肌肉力量的。没有长期的训练和积累，千万不要..( 01月23日 )

在马拉松赛道上，每当一个跑者以惊人的速度冲过终点，时间定格在3小时30分钟（简称330）时，周围总会响起阵阵惊叹和掌声。这个成..( 01月23日 )

近段日子以来，一大波马拉松赛事密集启动报名，热闹非凡，你报名了哪场？01青岛西海岸半程马拉松点击上方图片一键报名比赛日期：..( 01月24日 )

“汉马我有私兔，全程不进站补给，帮我节省了很多时间。但到最后总被催促加速加速，挺烦。”“我有体验过，私兔会帮忙递水、带节..( 01月25日 )