“同学们，不管在哪儿都要记得，闪闪发光的不只有奖牌，还有你敢试、敢拼、敢笑的模样。”9月29日，“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动走进北京市育民小学，自由式滑雪空中技巧世界冠军李妮娜讲述了她的追梦故事。

宣讲开场，一段视频让现场气氛“燃”起来：李妮娜做出各种腾空翻转动作，最后稳稳落地，现场爆发出阵阵掌声。李妮娜告诉同学们，她并不是天赋型运动员，小时候压腿时会哭得撕心裂肺，刚开始练习时学得总比别人慢。让她能留在训练场的理由，就是“我想为自己的选择再坚持一下”的信念。

李妮娜的四届冬奥会征程生动诠释了中华体育精神。她用轻松幽默的语言讲述了最难忘的两届冬奥会的记忆——温哥华冬奥会的眼泪和索契冬奥会的微笑。

“希望你们把大梦想拆成小步骤，所有厉害的本事都是用坚持堆砌出来的。希望你们有乐观的心态，摔倒了就爬起来，拍掉灰尘再试一次！”宣讲环节最后，李妮娜这样寄语同学们。

随后，李妮娜化身体育老师带来一堂生动的体育课。她带领大家用绳梯做灵敏性训练，操场上欢声笑语不断。李妮娜在互动中看到了冰雪运动普及的喜人进展。“今天我问谁会滑雪，一半以上的学生都举手了，说明校园冰雪运动普及还是非常到位的，这对我国未来冰雪运动发展非常有益。”

本次活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办，中国体育报、新体育网、北京市西城区育民小学协办。活动旨在通过世界冠军的榜样力量，将中华体育精神传递给青少年，推动科学健身知识普及，倡导健康生活方式。