以AI算法提供个性化训练指导的智能健身镜、能“变身”成换鞋凳床头柜的三折划船机、完美嵌入墙体的力量训练DIY健身专区……2025中国体博会的展厅里，健身器材制造商变身“空间管理大师”，一系列无缝融入居家环境的健身设施让健身成为一种随时随地都可以进行的生活方式。在有限的空间也能满足人们多元化健身需求，让多巴胺尽情释放。

“智能化、简约化、高颜值”是近年来家用健身器材的发展趋势，能以AI算法提供个性化训练指导的智能健身镜、折叠跑步机等器材组成的轻量化居家健身解决方案，通过线上课程与数据追踪功能，满足家庭成员的碎片化健身需求。数智引力将智能力量健身镜和智能走步机进行叠加，实现了力量训练+有氧燃脂的闭环，搭载的智能中台能够进行体态分析和数据追踪，用AI大数据模型定制运动方案，健身镜不同运动模式搭载的动态场景让运动趣味性进一步提升，居家锻炼也能“一步一景”。当得知走步机折叠立放后占地面积仅有0.3平方米，并操作体验后，观展的南昌市民沈女士决定把家里的健身设备升级换新，“之前的跑步机用了很多年，太占地方了，有了小孩儿之后客厅空间不够用，这个走步机用完就能立起来，从节省空间的角度来看非常划算。”沈女士说。

随着科技的进步和消费者需求的不断变化，家用健身市场企业在不断创新和升级产品，提高服务质量和用户体验，以应对日益激烈的市场竞争。除了跑步机、走步机能折叠，划船机这个“大家伙”也在不断升级。作为高效燃脂的有氧健身器材，划船机颇受健美及减重爱好者喜爱，同时由于划船机健身不涉及跳跃、奔跑等对膝关节有压力的动作，且操作中平衡重心没有太高的要求，全龄友好的特点使其成为人们打造家庭运动客厅的爆款产品。但动辄1.8 米、2 米的“船身”长度的较大的占地面积拦住了许多健身爱好者下单支付的动作。这也是折叠划船机近几年走俏的重要原因。

健身器材市场的“卷”加快了产品迭代升级的步伐。在2025中国体博会的展厅，不仅出现了三折叠的划船机，而且材质方面也更丰富，除了较为符合男性审美的“工业风”碳钢材质，还有更贴合居家环境的实木材质。金史密斯展出的一款三折叠水磁双阻划船机采用了橡胶木材质，展开长度2.07米的“船身”折叠后即可变为73厘米宽的床头柜，“也有很多客户和我一样，把它当作换鞋凳用。”工作人员向大家演示了机器顺畅的“变身”过程，“这款是免安装设计，打开就能直接用，折叠收纳一人也能轻松操作。”

“上墙”是继“折叠”之后健身器材市场革新的又一趋势。立体空间的拓展让微小型家庭健身房巧妙融入客厅、卧室。迈瑞克旗下的绝影展出了一组兼具美学和实用性的“健身墙”。实木风格的墙面搭配了同样风格的飞鸟综合力量训练器、多功能肋木架以及哑铃杠铃套组，颇具质感的设计使墙面成为观众的热门打卡点，也有不少健身爱好者主动在墙上秀一秀健身成果。工作人员告诉记者，为更好适配家居环境，这款“健身墙”采用定制化模式设计，从确认空间尺寸到产品搭配方案，实现居家健身的私人订制。除了在外观设计上完美嵌入墙壁，企业还为这面“健身墙”研发了健康改善类课程，帮助用户针对性改善亚健康问题，提升训练效果。

不占地，易收纳，数据直连，健身器材的升级帮助人们在私宅空间构筑健康“堡垒”。

图片来源：体博会官网