中国女排主攻手李盈莹通过社媒晒出自己重返赛场的照片，并配文：“神清气爽，我回来了！”虽然只是简单的垫球动作，但许多球迷都纷纷表示：“快歇着吧！等伤病完全康复再回来！”看得出来大家对于李盈莹的伤病还是非常的关注。

李盈莹在联赛四强循环赛时受伤，缺席了后面的所有比赛。女排集训公开课上，李盈莹也只在体能师、康复师的带领下，做一些恢复性训练。没想到短短的几天时间，李盈莹竟然可以重新站在球场之上，难怪也引发球迷的关注。

对于中国女排来说，李盈莹重返球场是一件喜事，不仅增加了全队的实力，而且还丰厚了四号位的深度。新周期，赵勇只选择了4名有经验的老队员，主攻位置上仅保留了李盈莹一人，其余3名球员吴梦洁、庄宇珊、董禹含都是初出茅庐的小将，诚如李盈莹所言“回到队伍之后，再考虑后续怎样去做好传帮带的大队员角色”。

2025年，中国女排有2个参赛任务，分别是世联赛和世锦赛。按照现在的康复情况，李盈莹大概率会赶上这两项赛事，不过参赛重点可能会有所不同，世联赛估计仍会以养伤为主，起到老队员压阵的作用；世锦赛则是重回主力位置，帮助新一届中国女排完成新周期的第一项国际顶尖赛事。

世联赛首周比赛从6月初开始，李盈莹若想赶上首秀，需要在1个月的时间里恢复到能够参加比赛的标准，“伤筋动骨一百天”，这对于仅康复了2个多月的李盈莹而言，还是颇具挑战。最理想的康复计划是，随着世联赛的进行，李盈莹逐渐增加出场时间，从首周的登场几分钟到第二周的几场比赛再到第三周或总决赛的打满全场。

而且李盈莹世联赛打替补还有一个好处，那就是可以锻炼新人。如果李盈莹身体健康，为了球队的成绩估计赵勇不会胆大到派出纯新人的阵容，反倒是现在李盈莹无法出战，赵勇只能破釜沉舟来锻炼新人。吴梦洁、庄宇珊、董禹含能够通过本届世联赛得到锻炼，对于女排后续而言是百利无一害的事情。

8月开打的世锦赛是中国女排本年度的重头戏，尽管不决出奥运名额，但作为新周期的首个排球三大赛，还是具有一定的指标性。比如通过25年的世锦赛，我们可以了解到各队新周期的基本人员情况以及初步摸底各队的实力，为26年亚锦赛、27年世锦赛乃至28年奥运会做准备。

另外，中国女排也需要通过世锦赛来提升信心，赵勇也需要通过世锦赛来巩固自己的帅位，要是世锦赛成绩不佳的话，外界的舆论压力恐怕会让赵勇的“焕新计划”寸步难行，不得不重走老路召回一些老队员来争夺奥运名额。李盈莹作为球队的进攻核心，应该把重点放在世锦赛上，这样才会有种好刀用在刀刃上的感觉。