李沛桐是始终致力于成为“为女性发声、赋能”的社会活动家，她与国家级健美操教练员、拥有百万健身“粉丝”的63岁健身博主王炎平，为50岁以上女性搭建一个运动时尚赛事“2025世界健体健美精媖大奖赛”，期望为熟龄女性创造一个更加广阔、美好的舞台，向世界展现中国女性的健康之美。

人物档案：李沛桐

世界体育总会女性项目专委会主席

2025世界健体健美精媖大奖赛 发起人兼执行主席

华实会创始人

北京海贺世家文化传媒董事长

深耕女性赛事领域十余年，初心不变。全新起点，执炬启航。

能量满满、热气腾腾的“太阳能”

策划、组织、执行各种文化项目、国内外各种会议，投资出品多部女性题材短剧，与文旅融合策划举办“首届女性旅游文化嘉年华”，开展“中关村女企业家国际年会”“中智女性企业家国际论坛”，出版女性励志类系列书籍……十余年里，资深媒体人出身的李沛桐一直在女性赛道耕耘，从成熟女性风尚赛事执行，到文创旅融合开发，践行乡村女性公益关怀，她总是能量满满，热气腾腾，被众多姐妹形容为“太阳能”。

2020年8月，她以集结“华而有实”并且具有使命感的优秀女性为使命，创立了旨在共同为社会的发展和进步做出贡献的女性社群“华实会”。

2024年，李沛桐担任了世界体育总会女性项目专委会主席，深感责任重大。如何为女性提供更多价值服务，实现更广阔人生梦想，成为她新的使命。于是，她凭借丰富赛事经验，联合有共同梦想的各界人士，筹备具有全新内涵的“2025世界健体健美精媖大奖赛”，为50+女性搭建一个更为广阔的运动时尚赛事平台。4月18日，赛事新闻发布会将在北京梅地亚中心举办。

“这对我来说是一个全新的起点。促使我更加坚定地在女性赛事领域继续深耕，为更多女性提供价值服务。”李沛桐说。

“韵”动50+：趣运动，趣美丽！

“行动力超强”是李沛桐的另一个“标签”。“精媖大奖赛”从筹备到新闻发布会，仅仅4个月。去年12月，她们邀请了三十多位女性前往澳门，参加澳门健美锦标赛的破冰之旅，以此为起点，开启了赛事的全面筹备工作。

据李沛桐介绍，新闻发布会之后，组委会将于4月到8月开展海选及预选赛；其中6月~7月，将举办赛事旗下的文旅嘉年华；9月~10月，将举办中国各个区域的线下晋级赛；预计11月举办中国区总决赛。一系列丰富多彩的线上线下活动也将贯穿整个赛事过程，包括心理学、健康学、营养学等，让成熟女性多角度、多维度的成长和历练，能够真正体现她们内外兼修、“华而有实”之美。

李沛桐说：“‘世界健体健美精媖大奖赛’，并不是一个单一的只存在于健体健身，或者是围绕体育开展的一项女性赛事。我们更希望通过这一赛事能够彰显中国女性、世界各国女性不同风格，包括健康、文化、旅游、时尚、公益等等，展现健康之美、文化之美，实现‘各美其美，美美与共’，促进中外女性文化交流。”

执炬而行，此心光明

从媒体人到国际赛事、国家级文创项目负责人，三个孩子的妈妈李沛桐“永不止步，永远向上”的精神成为很多女性尤其是成熟女性的榜样。

前不久，由“华实会”及海贺世家文化传媒策划制作的女性励志类图书《美爱同行》正式上架发行。李沛桐说：“这是我一个新的里程碑。‘海贺世家’于我而言意义非凡，它不仅是我的事业载体，更是我肩负社会责任的体现。可以说，‘海贺世家’是我的‘第四个孩子’，它承载了我对家庭、对社会的情感与责任。我在无数女性的身上看到闪光点，获取了滋养并且得到了力量，使命和方向逐渐清晰，女性不应囿于学历，不用被定义。”