在广东佛山顺德大良美的体育公园训练基地，一幅幅标语与中国足球协会徽标围绕在场地周围，其中，最引人关注的莫过于“凝聚、挑战、创新、绽放”这八个字。U17国家女子足球队2025年第一次冬季集训中最平常的一天就此拉开。

经过2024年第二期集训的调整，参加本次集训的运动员已经精简至30人。在这30人中年龄最小的还不满15岁，年龄最大的17岁，也包含在去年参加U17女足亚洲杯的6名队员。目前这支队伍集训的目标从近期看是为备战2025年在摩洛哥举行的U17女足世界杯，长远看则是在为中国足球协会建设大国家队梯队建设的长期计划而努力。

一支队伍集训的开始，并非当天一早。前一天1月6日晚上，以王洪亮为核心的教练团队8点30分进行了集中。主要目的有两点：一是根据当日训练情况来安排下一个训练日内容，并针对性地实时调整训练计划；二是依据队员实际表现，结合科研团队给出的数据及视频，及时和队员进行沟通，整个过程持续了两个小时。结束后，整个教练管理团队又进行了约一小时的集中总结，并落实好第二天的分工。王洪亮表示：“队员们来自不同省份，在各自队伍中都是最优秀的，来到这边后，在新的队伍中也需要适应。今天交流的这两位队员就是新入选的，近几次训练中表现不稳定，我们把她们存在的问题进行了汇总，通过和孩子们交流，来给她们解决问题。”

1月7日早上7点10分左右，运动员食堂内负责为队伍做后勤保障的教练郑诚已经安排好一切，等待大家的到来。7点40分，队员们集合后，大家并没有先开始吃饭，而是坐下来拿出书和笔记本，由队伍的科研教练孙奇兼任的英语老师率先登场。他带领大家学习了和足球有关的单词和句子，一边划重点一边告诉队员们哪些词汇在国际舞台上会用到，拗口的单词他还在括号内用汉语作了标注，队员们紧跟着节奏，朗读完后做着笔记。“我给她们教的这些比较实用，很多都和足球有关，每一次内容不多，都是经过提前备课的。”孙奇表示。随后，队伍管理单梁出场，她先随机提问了队员们对古诗词的学习情况，随后，又让几名队员走上前向大家讲解诗词大意，分享自己学习感悟。“希望她们不仅要会踢球，还要有一定的文学常识积累，做一个全面的足球运动员。”单梁说道。这一天恰逢腊八节，单梁还向大家讲述了中国传统节日，并向大家送上节日的祝福。等早上的文化课结束后，队员们方才开始吃早餐，经过短暂休息，队伍于上午9点30分出发前往训练基地。

训练基地的足球场上，杨光教练已经提前到场，在和几名队员进行着专项传球训练。不多时，教练团队各司其职，完成了训练前的准备：孟雅丽带领队员们进行热身，守门员教练朱建敏带领着四名队员开始了专项训练，技术分析教练冯玮架好设备，站在高处准备记录；科研教练孙奇则准备好无人机和GPS整装待发，医务组和体能组的教练也随时准备着。一声哨响，队员们按照展板上的要求分成两组，在王洪亮的指挥调度下纷纷落位，开始了上午的小范围战术训练，王洪亮全程指挥，必要时候会停下来，现场给队员们复盘讲解。“我们做这些的目的是为了提升在国际上的竞争力，那才是我们要越过的障碍和真正考验的挑战。所以要抠好每一个细节，要做好自己能控制的事情。”他向队员们总结道。

中午用餐过后，在队长宋语的带领下，几名队员一起走上前，用PPT向大家讲述了澳门回归的相关知识，并由“一国两制”讲到“举国体制”，还对新型举国体制表述了自己的理解，“这种制度让我们不断变强，我们现在能有这么好的训练条件、比赛机会，离不开国家的支持。”宋语说道。这样的安排穿插在整个训练周期内，除了爱国主义教育之外，在休息日教练组会给队员们安排视频分析会、登山等团建活动，队员们也可以进行自由活动，她们的训练生活在教练团队的合理安排下变得丰富多样。

下午的训练从3点30分开始，一直持续到晚上将近7点。常规训练内容结束后，王洪亮还为队员们安排了加练。因为加练形式新颖，加上王洪亮和关震幽默的互动，队员们时不时发出清脆的笑声。灯光下，队员们享受着训练，并没有显露出疲惫。“来这边之后特别开心，找到了一开始踢球时的感觉。每天都有新的收获，训练方式多种多样，而且和大家相处得非常愉快。”汤思颖表示。

晚上吃饭时，在单梁的组织下大家为新入队的刘恩秀过了一个难忘的17岁生日。一个足球主题的蛋糕，一份写满真情的贺卡，刘恩秀向大家表达了感谢，同时也表示：“希望我们能在世界杯比赛中站上最高领奖台！”温馨画面过后，教练们把大家聚到餐厅的角落，冯玮和孙奇已经把当天训练的视频做好了分析，在主教练王洪亮带领下，向队员们进行了当日的训练分析。随后，队员们进行放松和治疗，教练团队的“新一天”也将继续。“今年是全运年，还有世界杯，对她们的伤病情况特别关注。训练时也特别注重细节，在强度和训练量方面则要通过数据监测来把控。希望她们能真正地喜欢这项运动，保持健康的前提下，在足球舞台上走得更远。”王洪亮说道。