标题：青少年“动”起来丨抗阻运动可促进青少年生长发育

内容：
抗阻运动可以增加肌肉力量以及耐力还能改善神经肌肉的控制能力提高骨密度可促进青少年生长发育

发布时间：2025-03-05 09:50:35
来源：巴佩体育网
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