标题：全力以赴抓备战 游泳运动中心力争上游 展现水中最美风景

内容：
冬训期间，上海市竞技体育训练管理中心游泳运动中心四个项目的多支队伍，都在争分夺秒地抓体能、提技能。

新周期，中心多名运动员入选国家队，并在奥运会、世锦赛等国际赛场取得亮眼成绩。

备战粤港澳全运会，无论老将还是新人，力争用最佳表现，展现水中最美风景。

全运倒计时各党支部有序推进1月12日，在距离全运会倒计时300天的日子里，游泳运动中心三个党支部策划了一系列活动，展示运动员积极昂扬的精神面貌。

据中心党总支书记董瑛介绍，接下来中心还将在倒计时200天、100天、50天之际，根据相应阶段的备战情况，组织有针对性的活动，帮助队员找到正确的节奏。

董瑛指出：“全运会四年一次，运动员的职业生涯很宝贵，想要不留遗憾，就要充分准备。

”明星运动员期望取得突破此次回到上海队冬训，唐钱婷坦言：“回家真好”。

她感慨：“东方绿舟的一切都很熟悉，后勤保障也很到位，非常感谢各方面对我和我们队伍的支持。

”在教练尹万利的眼里，唐钱婷经过巴黎奥运会的洗礼，完成了蜕变。

巴黎奥运会前，唐钱婷一直在跟伤病做斗争，状态起起伏伏，年轻的唐钱婷，难免急躁，尹万利会帮助她找一个释放情绪的方法，等她平静下来，再帮她分析原因，“我会给她三四个选择，问她，‘哪一个选择让你感到最舒服’？

”他常鼓励唐钱婷，“遇到问题，不要钻牛角尖，你是一名国际选手，应当学会承受并处理问题。

”展望即将到来的粤港澳全运会，尹万利希望能帮助唐钱婷进一步挖掘200米蛙泳的潜能，改进技术、提升体能，取得突破。

金牌团队两轮驱动位于上海游泳馆内的跳水池，呈现一派火热的景象。

“练出士气、提升底气、保持勇气、比出骨气。

”上海跳水队领队谢孚琰介绍，这是队伍本次冬训的主题。

本周期，上海跳水队迎来新老交替，冬训中主抓体能，力争完成全运会体能达标测试，并在之后的两站选拔赛和一站冠军赛上脱颖而出。

上海跳水队拥有一支金牌教练团队。

除了国家队金牌教练聂玉弟和余晓玲之外，两位上海籍奥运冠军吴敏霞、火亮，亚洲冠军应宏退役后也不忘初心，加入上海队青训工作。

强大的教练团队，帮助运动员夯实基础、精炼技术，并在精神上起到引领作用。

立足十五运，放眼未来，为了夯实后备人才培养，上海跳水队早早地将2012-2013年出生的孩子引入一线队，已初见成效。

去年全国锦标赛，参加跳台项目的5名小队员全部闯入半决赛，最终有3名运动员进入决赛，队伍提升了信心、也积累了经验。

此外，上海跳水队还引入了一套AI视频数据反馈系统辅助训练，并安排了一名专业数据分析师。

“新时代，数据为王，让运动员做自己的教练，明白自己的短板，在接下来的训练中有的放矢。

”谢孚琰说。

从娃娃抓起铁杵磨成针东京奥运会亚军黄雪辰退役上调国家队担任青训教练后，上海花样游泳队面临人才梯队建设上的挑战。

为了让花游从娃娃抓起，队伍每年组织全市小年龄段的孩子进行寒暑假集训，尽可能的不错过每个有天赋的孩子。

和跳水队一样，花游队也有奥运教头坐镇。

黄雪辰在国家队的教练张晓蕾回归上海队担任主教练，给队伍带来了显著的进步。

在东方绿舟的泳池中，花游队是每天最晚走出池子的。

这么练，枯燥吗？

张晓蕾指出，练的内容实在太多了，花游这个项目，就是要靠“磨”。

无论输赢一起来扛上海男子水球队曾在全运会收获无数荣耀。

现在这支队伍里，有47岁经验丰富的老将和两名实力强劲的国手坐镇，剩下的则是年轻小伙。

这支以老带新的阵容，想要在本届全运会中继续向好成绩发起冲击。

为此，主教练毛凌云对训练做了一些改变。

“以前是连续两周大运动量训练后，用一周调整。

现在是一周内劳逸结合，队员们已经适应了这种模式。

”为了提升体能，将以前的单一踩水训练，改为通过对抗拉力带踩水后，马上冲刺，以提升外围射门准确率。

冬训结束后，队伍将参加全运会预赛，目标是以最好成绩出线。

之后再针对比赛成绩做一些针对性训练，并找强队打热身赛。

要想冲击金牌，困难重重，但大家都想拼一次。

毛凌云鼓舞大家：“输了赢了都要一起扛，没有埋怨、互帮互助。

”让小体通过一组图片带你感受冬训现场的精彩瞬间

发布时间：2025-02-13 09:36:07
来源：巴佩体育网
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